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건강/음식정보

진라면 순한맛 칼로리 영양성분

by everything is going to be great 2022. 9. 28.
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진라면 순한맛 칼로리 영양성분

 

진라면이 순한맛도 있고 매운맛도 있습니다. 저는 매운 걸 잘 먹지 못하기에 순한맛을 종종 사먹습니다. 오랜만에 진라면 순한맛을 먹고 칼로리, 영양성분을 포스팅 해보도록하겠습니다.

 


목차

1. 진라면 순한맛 소개

2. 진라면 조리방법, 칼로리, 영양성분

3. 진라면 순한맛 후기

 

 


1. 진라면 순한맛 소개

진라면 순한맛진라면 순한맛
진라면 순한맛

진라면 순한맛을 파란색에 노란색 봉지로 되어 있습니다. 매운맛은 빨간색인 반면 순한맛은 파란색인데 덜 매움을 강조하기 위해서 파랑색 봉지를 썼나봅니다. 안에 구성품은 네모난 라면사리, 건더기스프, 분말스프 3가지로 구성되어 있습니다.

진라면의 스프는 간장과, 후추를 베이스로 한 스프입니다. 라면 업계에서는 신라면이 매출1위이고 그를 이어 2번째로 진라면이 자리잡고 있습니다.

 

 

2. 진라면 조리방법, 칼로리, 영양성분

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진라면 조리방법, 칼로리, 영양성분

진라면 정석 조리방법은 

1. 냄비에 물 550ml, 건더기스프를 넣고 물을 끓인다. 

2. 물이 끓으면 분말스프를 넣고 면을 넣고 4분간 더 끓인다.

3. 진라면 순한맛을 맛있게 먹는다

 

진라면 순한맛 칼로리 및 영양정보

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진라면 조리방법, 칼로리, 영양성분

칼로리 500칼로리 나트륨 1,780mg, 탄수화물 77g, 당류 4g, 지방 16g, 포화지방 8g, 단백질 12g, 칼슘 150mg이 들어가 있다. 

우리나라 사람들은 라면에 계란과 김치를 함께 곁뜨려서 많이 먹는데 라면 자체에 나트륨 함유량이 많다보니, 김치라 같이 먹으면 나트륨을 과다하게 먹게된다. 하지만 계란같은 경우에는 단백질을 보충해준다는 점에서 라면과 같이 먹으면 더 좋다.

 

진라면은 계란, 우유, 쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 오징어, 조개류, 메밀, 새우, 게 등과 함께 만들어져있다.

 

3. 진라면 순한맛 후기

진라면 순한맛은 건더기 스프가 잘 보인다. 라면을 끓이고 건더기를 다먹는 사람을 보진 못했다. 대충 면발을 먹으면서 들어가면 먹고 안들어가면 안먹는다. 

면발은 각 회사마다, 제품마다, 또는 익히는 시간에 따라 맛이 다 다르다. 하지만 기본적으로 진라면은 다른 라면에 비해 면발이 쫀득쫀득한 느낌이다. 

국물은 순한맛이라서 그런지, 좀 담백한 맛이 느껴진다. 일단 매운맛이 크게 안나서 나같은 맵찔이 경우에는 먹기 좋다. 

 

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